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☆ヨガ

ペアで行うリフレッシュヨガや、デトックスヨガ、ミュージックヨガなど季節に合わせたプログラムを準備しております。
日頃の疲れやコリを解消♬
ゆっくり、リラックスするプログラムです(o^^o)
※オーガニックのお菓子と飲み物付き

☆BBボディメイク

ストレッチ、筋トレ、ボクササイズを組み合わせたトレーニングになります☆
日頃オフィスワークのあなたにこそオススメ！
短時間集中！音楽に合わせて楽しく運動不足を解消します♪
※プロテイン付

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